いつの間にか、暑い夏が終って、涼しくなってきました。
食中毒って実は夏場よりも、秋口の方が多いらしいです。
夏の疲れが出て来る頃、そして気が緩みがちな良い季節。
そんな時に注意すると良いらしいです。
武術ではこんな知恵が在ります。
舌を上の歯の付け根辺りに軽く触れておく。
そうして身体を緩める。
そうすると唾が出てくる舌の置き場が在る。
それが解かると便利ですよ。
舌で喉に栓をする感じで、喉が痛みにくい。
唾がいっぱい出ると、風邪の菌とか繁殖しにくくなる。
風邪の季節の前に、覚えておくと役に立ちます。
それで、もっと上手になると。
呼吸そのものが上手になってゆくんです。
力も歯を食いしばるよりも出るようになります。
これが武術の知恵です。
舌は内臓の筋肉と繋がっているんです。
だから舌の位置で、内臓が上手に動く。
身体の力が引き出されるんです。
いったい誰が発見したんだろう。
武術の知恵は素晴らしいのです。
素晴らしい宝物はみんなで分け合うと良いな、僕はそう感じてます。
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